:(

no cześć:)

Jestem strasznie zawiedziona. Nie ćwiczyłam, ponieważ miałam tak ogromny ból pleców, że czasami robiło mi się słabo, trwało to aż trzy dni. Wraz z bólem pleców była biegunka, jakiś wirus. Tak, więc męczyłam się. Boję się znowu ćwiczyć, że kręgosłup mi siądzie. Jem nadal zdrowo:) i nie wiem jakim cudem tak szybko straciłam 3 cm z talii. Jestem taka szczęśliwa bo talia to była zawsze moja zmora. Kontynuuję dietę, zważę się jak wrócę do PL, a to już za 4 dni <3